Ami-e-s formateur-trices, la lune en bouche vous propose un lieu calme avec salle de yoga gratuite, une zone de travail ombragée en bord d'étang, la possibilité d'organiser les repas ou de les confier à nos cuisinières-partenaires.

Vous quittez Paris en TGV. Vous êtes 5 heures plus tard installé dans votre chambre. Il faut 4 heures de Marseille, 7 heures de Bruxelles. Venez vous ressourcer sans stress des longs trajets routiers.

Nous accueillons des stages de yoga, Qi-Gong, herboristerie, ressourcement, jeûne et randonnée, plantes médicinales, méditation, alimentation saine. Nos valeurs sont en totale adéquation avec les vôtres.

Plusieurs formateurs et formatrices nous font confiance depuis bientôt 15 ans !

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AVRIL

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Dimanche 9 avril au vendredi 14 avril - cuisine vivante et naturelle

Redécouvrir les bases de l’alimentation vivante, une façon simple de cuisiner, 100 % végétale et sans cuisson, à partir d’ingrédients bio et cultivés par des petits producteurs locaux. Outre des ateliers pratiques, nous irons à la découverte des cures de saison à base de plantes médicinales, nous préparerons des macérations huileuses et des baumes, nous nous baladerons, chanterons …

Avec Bérengère-Emma Foyard, herbaliste et formatrice à l’école de plantes médicinales de Lyon et au centre écologique Terre Vivante.

En savoir plus : www.croclavie.org

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Dimanche 23 avril au jeudi 27 avril – nature et énergie du printemps

Le printemps est une période de renouveau des corps et de l'énergie. Prendre le temps de nourrir sa vitalité dans le mouvement, et son esprit par le lien aux éléments et aux autres.

Marche (3 à 4 h par jour environ), nature (expérimentation des 5 sens ) et énergétique (mouvements inspirés du Qi Gong) seront les axes de ces quelques jours.

Le stage est ouvert à toute personne souhaitant marcher quelques heures par jour en terrain vallonné, en pleine présence de ce qui nous entoure. Pour les aspects énergétiques, aucune connaissance, souplesse ou pratique préalable n'est nécessaire, juste un peu de curiosité et d'ouverture.

Avec Irène Alvarez, activatrice d’une autre connexion à la Nature et accompagnatrice en montagne, et Claire Alvarez, masso-thérapeute, inspirée par l’art du mouvement et de l’énergétique

En savoir plus : https://www.immersionmontagne.com/explorations/marche-et-energie-du-printemps-en-drome/

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Vendredi 28 avril au lundi 1er mai – retraite Equi-LIBRE, pour un retour à soi

Réveille ton féminin sacré et crée une vie plus alignée, des rencontres d’âmes sœurs pour s'éveiller, partager et découvrir cette nouvelle version de toi-même celle qui sommeille déjà en toi.

Des ateliers d'introspection : féminin et masculin sacré, de Méditation/Respiration, de Libération énergétique. Et plein d'autres surprises pour lâcher prise !

Des instants hors du temps où tu te donnes l’espace d’accueillir celle que tu es vraiment pour visualiser et concrétiser tes projets de cœur. Lâcher le mental pour aller vers le flow de la vie, c’est là que nous allons t’embarquer pour ce long week-end !

Avec Manu Clouet, dans une énergie d’action, de persévérance et de matérialisation (forte énergie masculine), et Virginie Lux, dans une énergie créative, intuitive et douce, (forte énergie féminine).

En savoir plus : https://www.yukanchange.com/weekend-equilibre

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MAI

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Vendredi 26 mai au lundi 29 mai - stage de yoga, verticalité et équilibre

Ce stage a pour thème la verticalité et l’équilibre. Il nous est en effet apparu pertinent de cultiver notre capacité à rester debout et à garder l’équilibre en toute circonstance. Nous explorerons ce sujet sur différents plans : le plan physique et physiologique, le plan énergétique et le plan symbolique, en privilégiant les approches participatives et les expérimentations. Le symbole de l’arbre nous inspira dans les différentes pratiques.

Avec Emmanuelle Donterwill, professeur de Yoga et Bérengère-Emma Foyard, cuisinière et herbaliste

En savoir plus : https://croclavie.org/calendrier-des-ateliers-2/